Anna Lewandowska w ciąży na wakacjach - zdjęcia. Dziś rano żona Roberta Lewandowskiego napisała na Instagramie, że zaczyna urlop w ciepłych krajach. „Chwila na wyłączenie się (zaglądam tu teraz nieco rzadziej, wybaczcie), ale jak zawsze, bede się starała wspierać Was z początkiem Nowego Roku. Anna Lewandowska W końcu Ania już kilka dni po prodzie wyglądała, jakby w ciąży nigdy nie była... Ostatnio burzę w internecie wywołało zdjęcie Kasi Bigos. Na fotografii trenerka pokazała, jak naprawdę wygląda ciało kobiety po porodzie. Dodała też bardzo dosadny opis: Nigdy nie miałam oponki na brzuchu. Moje ciało przez większość życia było FIT przez duże "F".Kto śledzi mojego bloga, wie jak wyglądała moja ciąża i jak trudny był dla mnie poród oraz połóg! Na zdjęciu w jego trakcie - 4 tygodnie po porodzie. Są kobiety, które po porodzie już po chwili wyglądają jak milion dolcow. Ja też takie znam! Ale wierzcie mi na słowo - każdy jest inny I nie powinniśmy się z nikim porównywać. Mój przekaz jest prosty - dajmy mamom czas! Zdjęcie zostało zrobione w ramach akcji FAKE OFF przygotowany przez Dominikę Cudę. Nie obyło się bez chamskich komentarzy, jednak ogólnie akcja została ciepło przyjęta. Fotkę kobiety po porodzie skomentowała nawet Anna Lewandowska: Zawsze podkreślam, że ciało każdej z nas jest inne. (...) A Kaśka jest wielka! Świetnie to ujęła! Kaśka! Piękne zdjęcie! Hejterzy zarzucali Annie Lewandowskiej hipokryzję. Przecież Anna Lewandowska po porodzie do formy wróciła chyba w ciągu doby...
Anna Lewandowska zna wszystkie cienie i blaski popularności. Do tych mniej przyjemnych zdecydowanie zaliczają się plotki, które trenerka może przeczytać na swój temat. W jej przypadku najczęściej mówi się i pisze o jej kolejnych ciążach. Wszyscy przyglądają się jej uważnie i czekają na zdjęcia jej rosnącego brzuszka. Czy aby na pewno Klara tym razem będzie […]
14 paź 20 12:25 Ten tekst przeczytasz w 2 minuty Anna Lewandowska jest mamą dwóch dziewczynek. 6 maja tego roku na świat przyszła Laura, a jej starsza siostra Klara urodziła się 4 maja 2017 roku. Sportsmenka często porusza temat ciąży na swoim Instagramie. Ostatnio Anna Lewandowska po raz kolejny zachęciła kobiety, aby nie rezygnowały z ćwiczeń w tym czasie. Dodała również zdjęcie z brzuszkiem. Foto: Paweł Wrzecion / MW Media Anna Lewandowska Anna Lewandowska o ciąży "Lubię wracać do tego etapu mojego życia. To był świadomie spędzony czas" - pisze Anna Lewandowska. "Zachęcam wszystkie przyszłe mamy do prowadzenia aktywnego trybu życia" - dodaje. Na zdjęciu widzimy uśmiechniętą Annę Lewandowską w dresie, trzymającą się z czułością za ciążowy brzuszek. W tle widać akcesoria do ćwiczeń. Żona słynnego piłkarza ze sportem ma do czynienia od dziecka. To reprezentantka Polski w karate tradycyjnym, wielokrotna medalistka mistrzostw świata, Europy i Polski w karate, w ramach organizacji World Fudokan Federation (WFF). Nic dziwnego, że w czasie ciąży również dbała o aktywność fizyczną. 🇵🇱🇺🇲 Lubię wracać do tego etapu mojego życia🤰❤️To był świadomie spędzony czas. Tym samym, zachęcam wszystkie przyszłe mamy do prowadzenia aktywnego trybu życia. Przypominam, że w mojej aplikacji @Diet_Training_by_Ann z̲n̲a̲j̲d̲z̲i̲e̲c̲i̲e̲ ̲t̲r̲e̲n̲i̲n̲g̲i̲ ̲n̲a̲ ̲k̲a̲ż̲d̲y̲ ̲t̲r̲y̲m̲e̲s̲t̲r̲ ̲c̲i̲ą̲ż̲y̲ ➜ 𝗜 𝘁𝗿𝘆𝗺𝗲𝘀𝘁𝗿 👉 to bezpieczny trening, delikatny, wręcz rozluźniający ➜ 𝗜𝗜 𝘁𝗿𝘆𝗺𝗲𝘀𝘁𝗿 👉 to treningi z naciskiem na koncentrację i właściwą postawę, a także te, opierające się na prawidłowym oddychaniu. ➜ 𝗜𝗜𝗜 𝘁𝗿𝘆𝗺𝗲𝘀𝘁𝗿 👉 ćwiczenia relaksacyjne, poprawiające krążenie oraz niwelujące bóle kręgosłupa. ✅ Świadomość swojego ciała, z całą pewnością przełoży się na bezproblemowe dochodzenie do siebie. Macie na to moją gwarancję👩‍👧‍👧 _______ I like to go back to this stage of my life🤰❤️ It was a great time, I encourage all mothers-to-be to lead an active lifestyle. I would like to remind you that in my @Diet_Training_by_Ann app you can find workouts f̲o̲r̲ ̲e̲a̲c̲h̲ ̲t̲r̲i̲m̲e̲s̲t̲e̲r̲ ̲o̲f̲ ➜ 𝗧𝗵𝗲 𝗳𝗶𝗿𝘀𝘁 𝘁𝗿𝗶𝗺𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿 👉 it is a safe training, gentle, even relaxing. ➜ 𝗧𝗵𝗲 𝘀𝗲𝗰𝗼𝗻𝗱 𝘁𝗿𝗶𝗺𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿 👉 training with focus on concentration and proper posture, as well as proper breathing. ➜ 𝟯𝗿𝗱 𝘁𝗿𝗶𝗺𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿 👉 improving blood circulation and reducing back pain. ✅ The awareness of your body will surely translate into a smooth recovery. _____ #annalewandowska #babybyann #momoftwo #familytime #pregnant #pregnancy #dietandtrainingbyann #training #pregnancyworkout #workout #safetyfirst Zdjęcie, które Anna Lewandowska dodała na Instagram wywołała spore poruszenie. Nie wszyscy skojarzyli archiwalną fotkę. Zaczęły pojawiać się pytania, czy trenerka jest w trzeciej ciąży. Anna Lewandowska w ciąży "Świadomość swojego ciała, z całą pewnością przełoży się na bezproblemowe dochodzenie do siebie. Macie na to moją gwarancję" - zapewnia Anna Lewandowska, która sama jest chodzącym dowodem na te, że jej dieta i treningi się sprawdzają. Sama po ciąży bardzo szybko wracała do poprzedniej figury. Jak zawsze zaznaczała jednak, ważne jest słuchanie swojego organizmu i... lekarza. Ćwiczyć można, jeżeli tylko nie ma żadnych przeciwwskazań. "Nie wymagaj od siebie zbyt wiele, ale też nie poddawaj się. Szukaj wsparcia u swojego partnera, rodziny i przyjaciół" - radzi Anna Lewandowska. "Z nikim się nie ścigaj, do nikogo nie porównuj i utrzymuj bezpieczny dystans od granicy swojej wytrzymałości" - pisze sportsmenka. Radzi też by nie wzorować się na ciałach trenerek. Przypomina, że ciało każdej kobiety jest inne. "Opłaca się być aktywnym i trzymać się zdrowych zasad, zarówno przed ciążą, jak i w jej trakcie" - pisze Anna Lewandowska. Jak powstaje człowiek? Data utworzenia: 14 października 2020 12:25 To również Cię zainteresuje
Anna Lewandowska urodziła już swoje pierwsze dziecko. Szczęśliwą nowiną Robert podzielił się za pośrednictwem Facebooka. Dziewczynka dostała imię Klara. Teraz przyglądamy się ostatnim
fot. Screen Facebook Anna Lewandowska To było pewne, że tak aktywna osoba jak Anna Lewandowska, nie podaruje sobie, jeśli nie skorzysta z pięknej pogody, jaką zaserwował nam miniony weekend. Zaprezentowała swoją figurę po ciąży i od razu w internecie zawrzało! Anna Lewandowska - figura po porodzie Anna Lewandowska po raz pierwszy opublikowała na swoim Instagramie zdjęcie całej sylwetki. Wcześniej udostępniała zdjęcia typowe dla swojej działalności: przepisy, ciekawostki dotyczące żywienia, motywatory i swoje pierwsze zdjęcie z córką Klarą. Klara Lewandowska ma już konto na Instagramie Fani dość prędko zaczęli zadawać pytania o to, kiedy Anna Lewandowska wraca do pracy. Fitnesswoman zapytana o to, czy pracuje na macierzyńskim, odpowiedziała tylko, że sama prowadzi bloga i wrzuca posty na Instagramie i Facebooku. Dla wielu to oznacza, że się nie oszczędza, dlatego na młodą mamę spłynęła fala krytyki. Powinnaś zająć się teraz dzieckiem, a nie Instagramem! Kobieta po porodzie powinna się regenerować, a nie siedzieć w sieci. Pojawiły się też głosy rozsądku i wsparcia: Dajcie jej spokój, ma prawo robić, co chce. To zdrowsze niż leżenie na kanapie. Gdy w niedzielę Lewandowska wrzuciła fotkę z rowerem, portale plotkarskie wspięły się na wyżyny absurdu i zaczęły pytać, czy Lewandowska powinna już jeździć na rowerze, bo przecież urodziła dwa tygodnie temu... Żona Roberta Lewandowskiego dodała zatem kilka słów pod zdjęciem, że tak, to jest jej aktualne zdjęcie i nie, to nie jest jej rower. Wolała zapobiec burzy, która i tak niestety została już rozpętana przez tabloidy. Jak Robert Lewandowski chce wychować córkę? Fani zwrócili uwagę na szeroki uśmiech i promienny wygląd Lewandowskiej. Figura figurą, ale widać, że Anna Lewandowska tryska szczęściem. To jest najważniejsze! Aniu jesteś idealnym przykładem na to,że ciąża/dziecko w cudowny sposób może wpłynąć na człowieka! Wyglądasz jak milion dolarów a podejrzewam,że czujesz się jeszcze lepiej! Wszystkiego dobrego i spokojnej niedzieli", skomentowała jedna z fanek. Lewandowska jest w doskonałej formie. Trenerka jak zwykle motywuje, inspiruje swoich czytelników do działania i aktywności. "Wszystkim pozytywnym życzę miłej i rodzinnej niedzieli" mówi samo za siebie. Korwin-Piotrowska o Lewandowskich: "O nich powinno się napisać książkę, jak się sprzedawać..."
"Anna Lewandowska jest w ciąży?!" - pytają z niedowierzaniem fani. Gwiazda ostatnio wrzuca na swoje profile w mediach społecznościowych coraz więcej zdjęć z ciążowym brzuszkiem - zdjęcia pochodzą z okresu, kiedy Lewandowska była w ciąży z Klarą. W związku z licznymi zapytaniami fanów i często pojawiającymi się artykułami na temat jej rzekomej ciąży, Ania postanowiła w
Anna Lewandowska (32 l.) świetnie sobie radzi jako bizneswoman i mama dwóch córeczek. Lewa niedawno urodziła Laurę a po ciąży już nie ma ani śladu. Ania pokazała się w czarnym crop topie, który uwydatnił jej umięśniony i płaski brzuch. Figura godna pozazdroszczenia. Anna Lewandowska, jak zwykła mama, ubrała Laurę w sieciówce – te buciki to HIT Anna Lewandowska pokazała umięśniony brzuch Anna Lewandowska mimo, że większą część dnia spędza w sportowych zestawach to interesuje się modą i śledzi najnowsze trendy. Jak każda kobieta, Lewa lubi od czasu do czasu wystroić się i podkreślić swoją sylwetkę. Trenerka niedawno urodziła drugą córkę, a patrząc na jej figurę, trudno uwierzyć, że jeszcze kilka miesięcy temu była w ciąży. Ania promienieje i pokazała szczupły brzuch na najnowszym zdjęciu. Anna Lewandowska dawno nie dodała TAKIEJ fotki. „Wszystko przede mną” Lewa opublikowała fotkę w lustrze na Insta Story. Ania tego dnia postawiła na krótki, czarny crop top z golfem, na który narzuciła sweterek. To tego dodała szare spodnie dżinsowe i złotą biżuterię. Trenerka włosy związała w koka. Anna Lewandowska, Anna Lewandowska prowadzi zdrowy tryb życia. Aktywność fizyczna i zdrowe, a przy tym pyszne gotowanie są jej wielkimi pasjami. Takiego ciała może pozazdrościć jej nie jedna, młodsza kobieta, a Ania jest jeszcze pod dwóch ciążach. Lewa nie wygląda za chudo. Jest szczupła, ale i umięśniona. Trening i zdrowa dieta stały się jej codziennością. Patrząc na figurę trenerki czujemy się zmotywowani. ZOBACZ WIĘCEJ: Anna Lewandowska pokazała TWARZ Klary: Ma spojrzenie Roberta Anna Lewandowska tańczy na TikToku do piosenki Mariny Anna Lewandowska kończy 32 lata! Tort i życzenia gwiazd View this post on Instagram Appreciation🌹 We are happy to talk about our GOALS, DREAMS, PLANS. But often there is something stopping us… Lack of self-confidence, lack of the right attitude…. I am sure that everyone knows what I'm talking about. Sometimes it is difficult for us to appreciate ourselves, we focus mainly on what we like about others and what we lack. Are you curious how ive CHANGE? I wrote down my strengths and then read the list. In moments of doubt and failure, I look back to my notes. They remind me that I really have something to like! _________ DOCENIANIE 🌹 Wiele z nas chętnie mówi o swoich CELACH, MARZENIACH , często na drodze do ich realizacji jest coś, co ją uniemożliwia. Brak wiary w siebie, brak odpowiedniego nastawienia, czy też kompleksy. Pewnie każdy wie, o czym mówię. Czasami trudno nam docenić samych siebie, koncentrujemy się głównie na tym, co podoba nam się u innych, a czego nam samym brakuje. Dobrze pamiętam czas, w którym jako nastolatka mieszkałam w Podkowie Leśnej. Roztargniona Ania borykała się z tymi samymi wątpliwościami i kompleksami, co każda dziewczyna. Dojrzewając nabrałam pewności siebie (znowu się powtórzę😆 sport mi w tym pomógł) , uświadomiłam sobie, że z dziewczyny z małego miasta wyrosłam na kobietę, która wie czego prostu lubi i docenia to,jaka jest! Pomogło mi doświadczenie, które zdobyłam budując relacje z innymi KOBIETAMI, pracując z nimi, wzajemnie się motywując, ucząc się od siebie nawzajem. Wiele akcji, w których uczestniczyłam, pokazało mi, że mam w sobie siłę. Jesteście ciekawi jak zaczęła się moja zmiana? WYPISYWAŁAM swoje mocne strony, a następnie CZYTAŁAM tę listę na głos. W chwilach zwątpienia, powracających wątpliwości, sięgam do moich zapisków. Dbam o swój rozwój osobisty. Uwielbiam rozmowy z ciekawymi i mądrymi ludźmi, lubię inspirować się kobietami przedsiębiorczymi, wspaniałym mami, korzystam ze szkoleń coachingowych, czytam. Wszystko to bardzo mi pomaga. ▶️Zacznijmy od początku… Wypisz proszę 3 CECHY , które cenisz w sobie. Na mojej liście znalazły się: pracowitość, pozytywne nastawienie, dyscyplina… A Ty? Co tak naprawdę w sobie lubisz? Cenisz? Czekam na Wasze wpisy ❤️ ⬇️⬇️⬇️ A post shared by 𝐀𝐧𝐧𝐚 𝐋𝐞𝐰𝐚𝐧𝐝𝐨𝐰𝐬𝐤𝐚 (@annalewandowskahpba) on Sep 22, 2020 at 1:05am PDT Anna Lewandowska jest w ciąży! Ten gest Roberta mówi wszystko. Mamy wzruszające wideo i komentarz trenerki Robert z uśmiechem na ustach udzielał wywiadów tuż po meczu. W rozmowie z Canal+ potwierdził, że wraz z Anną spodziewają się swojego pierwszego dziecka. Każdy chyba wie dla kogo była dedykacja. i Anna Lewandowska Anna Lewandowska po ciąży i urodzeniu drugiego dziecka znów zaskakująco szybko wróciła do formy. Piękna żona kapitana reprezentacji Polski, szczęśliwa i dumna mama Klary oraz Laury, zadziwia fanów, , zachwycając zgrabną sylwetką i zadbanym ciałem. Jak to robi? Anna Lewandowska właśnie zdradziła swój sekret. - To moja przetestowana tajna broń - pisze, wyjawiając, jak walczy z rozstępami, powszechnym problemem kobiet. Zobaczcie ZDJĘCIA. Anna Lewandowska po urodzeniu Klary błyskawicznie wróciła do formy. Jeszcze szybciej zrobiła to po przyjściu na świat jej drugiej córki czyli Laury. Wysportowana żona Roberta Lewandowskiego dba o sylwetkę, dużo ćwicząc na siłowni. Propagująca zdrowy styl życia oczywiście przestrzega też doskonale zbilansowanej diety. Jednak to nie wszystko. Lewandowska właśnie zdradziła, w jaki sposób walczy z rozstępami. To rodzaj blizn, przybierających postać równoległych pasm na powierzchni skóry. Pojawiają się w wyniku gwałtownego rozciągania skóry. Narażone na rozstępy są właśnie głównie kobiety w ciąży, bo kiedy spodziewają się narodzin dziecka, ich skóra jest szczególnie narażona na uszkodzenia, co ma związek ze zmianami hormonalnymi i dużymi wahaniami wagi. W jaki sposób z rozstępami walczy Anna Lewandowska? "To moje wyczekane perełki, których używałam podczas ciąży, a są dedykowane dla wszystkich kobiet!" - pisze Lewandowska, reklamując swoje kosmetyki. "Razem z moim zespołem przygotowaliśmy trzy kosmetyki. Tak się cieszę, bo to moja przetestowana tajna broń na ROZSTĘPY!" Na Arkadiusza Milika RZUCIŁ SIĘ rozpędzony PIES! Zobacz, co zrobił gwiazdor Napoli! WIDEO Anna Lewandowska w ciąży w kostiumie kąpielowym! Takie zdjęcie pojawiło się na internetowym profilu znanej trenerki. Żoną Roberta Lewandowskiego w ciąży nie rezygnuje z aktywności fizycznej. W jednym z komentarzy w internecie zdradziła, że teraz stawia głównie na łagodne ćwiczenia dla kobiet ciężarnych. Anna Lewandowska na Instagramie zdradziła sekret swojego ciała po drugiej ciąży. Co stosowała, żeby tak dobrze wyglądać? Jaka pamiątka jej została?Anna Lewandowska w maju została mamą po raz drugi. Wraz z Robertem powitali na świecie córkę, Laurę. Dumny tata jako pierwszy pochwalił się tym faktem w sieci, a internauci ruszyli z gratulacjami. Dziewczynka wkrótce skończy pięć miesięcy. Rośnie jak na drożdżach, czego dowodem jest zdjęcie, które pojawiło się na Instagramie Lewandowska o sylwetce po drugiej ciążyLewandowska w krótkim czasie po porodzie wróciła do aktywności w sieci. W mediach społecznościowych udostępnia posty, którymi motywuje internautów do zmiany życia na lepsze. Ruszyła z wyzwaniem, w którego ramach nie tylko zachęcała do ćwiczeń, ale także podawała przepisy na smaczne, zdrowe wraz z obserwatorkami jej profilu w mediach społecznościowych wracała do formy. To udało się jej błyskawicznie, czego dowodem są zdjęcia, które udostępnia w sieci. Okazuje się, że trenerka nie tylko ma płaski brzuch, ale także nie ma żadnych jest post, który udostępniła na swoim Instastory. Zdjęcie powstało na końcówce drugiej ciąży. Gwiazda pozuje w lustrze, uwagę przyciąga jej brzuch, który jest gigantyczny. W opisie zdradza, że przez wiele tygodni stosowała kosmetyki marki Phlov, które sprawiły, że teraz wygląda jej jeden mankament:Brak rozstępów po ciąży. Kosmetyki stosowałam przez całą ciążę i stosuje do dziś. Jedna zmiana skórna – to małe przebarwienie na Lewandowska o sylwetce po ciążyWarto wspomnieć, że Ania jest podwójną mamą. Po raz pierwszy została nią w 2017 roku, gdy powitała na świecie Klarę. Laura przyszła na świat trzy lata później. Pierwszy poród dla trenerki był trudny, drugi okazał się o wiele szybszy i znacznie mniej Lewandowska o sylwetce po ciążyAnna Lewandowska z LaurąAnna Lewandowska - zdjęcie z córkamiZuza MaciejewskaDla show-biznesu rzuciłam politykę i zamiast oglądać wiadomości, z wypiekami na twarzy śledzę życie gwiazd. Dzień rozpoczynam od przeglądania Instagrama - kiedy odpowiednio się wkręcę, mogę scrollować go godzinami, szukając nowych ciekawostek. Na bieżąco śledzę wszystkie programy rozrywkowe, a nazwiska uczestników, wymieniam nawet przez sen. Anna Lewandowska ostro walczy o powrót do formy po drugiej ciąży Anna Lewandowska zapowiedziała, że rusza z nowym wyzwaniem, które pozwoli jej wrócić do formy. W Fighter Challenge uczestniczą nie tylko jej fanki, ale także zaprzyjaźnione gwiazdy show-biznesu. Na początku maja Anna Lewandowska po raz drugi matką. Drugi poród był dla trenerki zdecydowanie łatwiejszy niż pierwszy. Tym razem jednak trudniej jest z powrotem do formy, o czym Lewandowska otwarcie mówi. Na znak tego, że nie wróciła jeszcze do sylwetki sprzed ciąży pokazała zdjęcie z odsłoniętym brzuchem. Anna Lewandowska zatrudni opiekunkę? „Na dłuższą metę nie jest to dobre” Anna Lewandowska pokazała brzuch po ciąży Lewandowska pod koniec czerwca pojawiła się w „Dzień Dobry TVN” i opowiedziała tam o powrocie do formy. Wyznała, że to, że jest cały czas aktywna fizycznie i niemal cały czas ćwiczy nie oznacza, że z dnia na dzień może zrzucić dodatkowe kilogramy po ciąży. Tak jak wszyscy nadal musi ćwiczyć, a łatwo nie jest. Po drugim dziecku już nie jest tak łatwo wrócić do formy. Ważne, żeby nie robić tego z presją. Jest inaczej. Nie jest łatwo. Nie jest łatwo i to nie ma co się oszukiwać. Nie jest łatwo wrócić do takiej formy, jak po pierwszym dziecku. Ja po pierwszym dziecku, tak naprawdę, po dwóch tygodniach wróciłam do formy, a teraz jest wolniej – mówiła w DDTVN. Anna Lewandowska miała piękną kreację na weselu, ale zobaczcie w co ubrała Klarę Anna Lewandowska nie zwalnia tempa i nadal trenuje. Ruszyła nawet z wyzwaniem, podczas którego na live’ach ćwiczy ze swoimi obserwatorkami. Teraz, żeby jeszcze bardziej się do nich zbliżyć i udowodnić, że ona też jest „normalną” kobietą pokazała, jak wygląda jej brzuch po dwóch ciążach. Szacun za zdjęcie brzuszka. I co? Lewa też jest normalna jak my i wygląda jak my. Piękny brzuszek. Ale fajnie, tak mega naturalnie. Prawdziwa, normalna dziewczyna z ciebie. Super zdjęcie. Tak swojsko. Anka wyglądasz jak dziewczyna z sąsiedztwa – piszą wierne fanki trenerki. Alarm w domu Lewandowskich! Na miejsce przyjechała POLICJA! View this post on Instagram Na początku #FighterChallenge wspominałam, że poza gośćmi na moich LIVE-ach, punktem zwrotnym wyzwania jest jeszcze jeden… CEL➜ SAMOAKCEPTACJA. JAK TO JEST U WAS Z SAMOAKCEPTACJĄ? 💪TRENING, który codziennie robicie z appką lub ze mną na LIVE jest jednym z czynników procesu samoakceptacji. A to oznacza, że będąc w naszym wyzwaniu, chcąc nie chcąc, uczestniczysz w takim procesie🤭 ____________ Kolejny LIVE ŚRODA I CZWARTEK 18:30💥💥💥 Już w najbliższy czwartek do mojego LIVE treningu zaproszę kilka osób jednocześnie. Od pierwszego dnia, bacznie obserwuje Wasze poczynania i nie ukrywam, mam swoje typy, niemniej chciałabym Was poprosić o zgłoszenia w komentarzach Przeczytam każde jedno i do środy podejmę decyzję. Co Wy na to? __ #annalewandowska #healthyplanbyann #dietandtrainingbyann #friends A post shared by 𝐀𝐧𝐧𝐚 𝐋𝐞𝐰𝐚𝐧𝐝𝐨𝐰𝐬𝐤𝐚 (@annalewandowskahpba) on Jul 20, 2020 at 12:19pm PDT ZOBACZ TEŻ: Anna Lewandowska pokazuje zdjęcie z urlopu w nowym uczesaniu i z Laurą na rękach View this post on Instagram #Fighterchallenge trwa‼️💪 Czy Wy też macie wrażenie, że dopiero się rozkręcamy?😇 Nadal nie mogę uwierzyć, że jest nas już tak dużo🥰 Prawie 2 miliony Użytkowników 📲 @Diet_Training_by_Ann NIE MOŻE SIĘ MYLIĆ! 💥💥Specjalnie dla niezdecydowanych wrzucam propozycję JADŁOSPISU z informacją, że aplikację można przetestować zupełnie za free. Pierwsze 7 dni jest dla sprawdzenia, czy appka jest dla Was. A tymczasem przygotujcie się na kolejny jutrzejszy TRENING, który znajdziecie już w app., a LIVE z PIĘKNĄ … AKTORKĄ , prawdziwa WOJOWNICZKĄ… ➡️ @weronikaksiazkiewicz o godzinie 18:30👀🤫 ____________________________ Powiem Wam o mojej letniej rutynie☀️ Warzywka pochłaniamy oczywiście pod każdą postacią, ale ostatnio to SOK Z Ogórka z dotakiem spiruliny (@foods_by_ann) 🥒🥒 wychodzi na prowadzenie💚 Dla przypomnienia, taki sok posiada duży wachlarz witamin (C, E i złożone witaminy z grupy B), minerałów (potas, fosfor, magnez, wapń), składa się z 96% wody, co oznacza, że extra nawadnia organizm, dodatkowo wspomaga usuwanie toksyn z organizmu a dzięki dużej ilości błonnika znacząco poprawia trawienie. Dacie się namówić? 🤗 #annalewandowska #challenge #healthyteam #wyzwanie #healthyplanbyann #mom #momoftwo A post shared by 𝐀𝐧𝐧𝐚 𝐋𝐞𝐰𝐚𝐧𝐝𝐨𝐰𝐬𝐤𝐚 (@annalewandowskahpba) on Jul 13, 2020 at 11:45am PDT View this post on Instagram #FighterChallenge JUTRO DZIEŃ 13 czas na MOCNE POŚLADKI 🍑 oraz kolejny JADŁOSPIS. ______________ Ok, chwila prawdy. Poproszę o info w komentarzu, kto nie odpuścił ANI JEDNEGO treningu w naszym wyzwaniu💪 Pytam, bo chciałam Wam powiedzieć, że jaaaa się dopiero rozkręcam i mam nadzieję, że Wam to się również udzieli. Że nie skończycie swojego obecnego zdrowego stylu życia z ostatnim dniem naszego challenge'u🤗 Postaram się, żeby został z Wami do końca życia💚 Bo właśnie po to te wszystkie live, po to aplikacja @diet_training_by_ann z coraz to nowszymi treningami i pysznymi jadłospisami. To z myślą o Was stworzyłam @supermenu_by_anna_lewandowska , catering, który lada chwila opanuje całą Polskę 🤗 O smakoszach zdrowych przekąsek też często myślę, dopracowując receptury pyszności razem z @foods_by_ann Jesteśmy w tym RAZEM 💪 _________ A! Właśnie WYRÓŻNIENIA 🤗 Wypatrzyłam takie perełki @moniakmiec, @malgosiabial, @scholtyskowa, @onlysport1991 – dziewczynyyy, czekają na Was Vouchery do wykorzystania w aplikacji @4f_official 🎁🎁 Szczegóły napiszę na priv, tylko odezwijcie się do mnie, ok ? 💥Kolejne wyróżnienia to będą Vouchery na mój Catering dla 4 nowych osób. WASZA ANN❤️🐙 #annalewandowska #healthyteam A post shared by 𝐀𝐧𝐧𝐚 𝐋𝐞𝐰𝐚𝐧𝐝𝐨𝐰𝐬𝐤𝐚 (@annalewandowskahpba) on Jul 9, 2020 at 11:10am PDT
Lewa pokusiła się jednak o kontrę, zauważając, że przecież "każda kobieta w ciąży może też spaść ze schodów, a uważnym trzeba być zawsze".
Anna Lewandowska jest w trzeciej ciąży? Takie pytanie od czasu do czasu pojawia się w kolorowych mediach, wywołując za każdym razem niemałe poruszenie wśród fanów sportowej pary. Niedawno do planów powiększenia rodziny odniosła się też sama trenerka, odpowiadając na pytania internautów. Anna Lewandowska o ciążach Anna i Robert Lewandowscy to jedna z najpopularniejszych sportowych par w polskim show-biznesie. Mimo iż małżonkowie dbają o swoją prywatność, dawkując innym informacje dotyczące ich rodziny, w mediach nie brakuje wiadomości na temat „Lewego” i jego ukochanej. Obok artykułów dotyczących sukcesów piłkarza Bayernu Monachium i kolejnych projektów trenerki od czasu do czasu pojawiają się również teksty odnoszące się do życia rodzinnego Anny i Roberta, którzy są rodzicami dwóch córek: Klary i Laury. Często pada także pytanie dotyczące trzeciego dziecka Lewandowskich – czy zakochani planują powiększenie rodziny? Co ciekawe, pytanie to nurtuje także internautów śledzących poczynania Lewandowskiej w sieci. Podczas zorganizowanej przez nią na Instagramie sesji Q&A pojawiły się bowiem zapytania dotyczące ciąż oraz potomstwa, a trenerka nie pozostawiła ich bez odpowiedzi. Partnerka Roberta zdradziła jak czuła się w obu ciążach. W obu ciążach czułam się bardzo dobrze! W drugiej lekkie mdłości na początku, ale ogólnie wspominam ten czas bardzo dobrze! Dbałam o dobry sen, dbałam o dietę, aktywność fizyczną i pielęgnację skóry – przyznała. Fot. InstaStory @annalewandowskahpba Trzecie dziecko Lewandowskich? Podczas internetowej sesji pytań i odpowiedzi nie zabrakło również odniesienia do potomstwa Lewandowskich, a konkretnie: do planów powiększenia rodziny. Chciałabyś trzecie maleństwo, czy z dwójką jest aż zanadto pracy? Jesteście wspaniałą rodzinką. W odpowiedzi żona Roberta Lewandowskiego szczerze przyznała, iż kwestia ta wciąż pozostaje otwarta, pisząc: Hehe, dobre pytanie… Ogólnie zawsze chcieliśmy trójkę… Ale są takie dni… Fot. InstaStory @annalewandowskahpba Anna i Robert Lewandowscy po raz pierwszy zostali rodzicami w maju 2017 roku, kiedy na świat przyszła Klara. W zeszłym roku – także w maju – do ich rodziny dołączyła Laura, a radosną nowiną jako pierwszy podzielił się w sieci piłkarz, publikując uroczą fotografię. Od tamtej pory minął już prawie rok, a od czasu do czasu pojawiają się pytania o kolejne dziecko Ani i Roberta. Jak widać, trenerka nie pozostawia ich bez odpowiedzi, jednak na razie nic nie wskazuje na to, by rodzina Lewandowskich w najbliższych miesiącach się powiększyła. Anna Lewandowska podzieliła się na Instagramie zaskakującym kadrem. Na zdjęciu trenerka ma sporych rozmiarów ciążowy brzuch. "Jesteś znowu w ciąży?" - zaczęli dopytywać skołowani internauci.
Anna Lewandowska kibicuje Robertowi z trybun podczas meczu Polska-Arabia Saudyjska (ZDJĘCIA) 330. Dumna Paula Tumala pozuje w bikini i chwali się sylwetką po ciąży: "Nie sądziłam, że
Anna Lewandowska ponownie zatańczyła do utworu „Hips Don't Lie” Shakiry, którym zrobiła furorę będąc w zaawansowanej ciąży. Teraz po jej ciążowym brzuszku nie ma już śladu. Aż trudno uwierzyć, że niedawno urodziła! To trzeba zobaczyć. Anna Lewandowska zaledwie miesiąc temu przywitała na świecie swoją drugą córeczkę Laurę, a już może pochwalić się nienaganną figurą. Co ciekawe, pomimo iż trenerka milionów Polaków przyznała, że po drugiej ciąży jej ciało nie regeneruje się tak szybko jak poprzednio, to i tak sylwetki mogłaby jej pozazdrościć niejedna z nas. Smukłe biodra, szczuplutkie nogi i ramiona, a przede wszystkim…. płaski brzuch! Patrząc na najnowsze nagranie celebrytki aż trudno uwierzyć, że niedawno po raz kolejny została mamą. Anna Lewandowska pokazała płaski brzuch zaledwie miesiąc po porodzie! Anna Lewandowska należy do tych gwiazd, które nawet podczas ciąży nie zwalniają tempa. Ukochana żona Roberta Lewandowskiego nawet w ostatnich miesiącach przed porodem wykonywała wymagające ćwiczenia, a nawet trenowała na siłowni. To jeszcze nie wszystko. Fanów sportowego małżeństwa Ania zaskoczyła przede wszystkim swoimi tanecznymi umiejętnościami, którymi bardzo chętnie chwaliła się nie tylko na TikToku , ale również na Instagramie. Największym zainteresowaniem wśród internautow cieszył się wtedy układ do hitu „Hips Don't Lie” Shakiry, który Ania wykonywała w 8. miesiącu ciąży. @annalewandowska ##pregnant & ##dance##funtime ♬ Hips Don't Lie - soymiguelgon Teraz celebrytka niespełna miesiąc po porodzie (mała Laura przyszła na świat 6. maja) postanowiła po raz kolejny odtworzyć swój kultowy taniec do przeboju Shakiry. Nie spodziewajcie się jednak pociążowego tłuszczyku, czy odstającego brzuszka! Na najnowszym nagraniu Ania Lewandowska zachwyca sylwetką i idealnie płaskim brzuchem. Zdecydowanie aktywność fizyczna w stanie błogosławionym się popłaciła, dzięki czemu celebrytka może już teraz cieszyć się wspaniałą formą. @annalewandowska Wracam do formy - dołączysz do wyzwania? ##momoftwo##lewawracadoformy ##wyzwanie ##challenge ##nosixpack ♬ Hips Don't Lie - soymiguelgon WOW! Mega ma pani formę po dwóch ciążach – pisze jedna z takiej formy po dwóch ciążach! Jesteś wielka – dodaje forma – wtóruje ambitną trenerkę podejrzewamy, że na pewno nie siądzie na laurach i będzie ciężko pracować, aby jeszcze bardziej wyrzeźbić swoje ciało! Zdjęcie: Screen InstaStories @annalewandowskahpbaNas najbardziej zastanawia to, skąd Ania bierze energię na to wszystko. W końcu oprócz ćwiczeń jest bizneswoman, aktywną influencerką i przede wszystkim mamą na pełnym Instagram Ania Lewandowska pokazała, jak wygląda jej brzuch 17 dni po porodzie Ania Lewandowska pokazała na Instagramie zdjęcie z odsłoniętym brzuchem. Aż ciężko uwierzyć, że dopiero co urodziła drugie dziecko! Ania Lewandowska stara namawiać się kobiety do ćwiczeń w ciąży. Jej zdaniem aktywność fizyczna przed, w trakcie, a także po ciąży jest w stanie zdziałać cuda. Pokazała, jak to wygląda na jej własnym przykładzie. Wyświetl ten post na Instagramie. Post udostępniony przez (@annalewandowskahpba) Maj 24, 2020 o 5:11 PDT Zobacz także: Ania Lewandowska na spacerze z córkami 10 dni po porodzie Ania Lewandowska pokazała zdjęcie brzucha po porodzie Trenerka opublikowała na Instagramie kolaż zdjęć, na którym porównała swój brzuch w 8. miesiącu pierwszej ciąży i dwanaście miesięcy po porodzie. Patrząc na drugie zdjęcie ciężko uwierzyć, że Lewa kiedykolwiek rodziła - ma szczupłą talię i widoczne mięśnie. To jednak nie koniec! Trenerka porównała także brzuszek w 8. miesiącu drugiej ciąży i... brzuch 17 dni po porodzie Laury. Co prawda, nie wróciła jeszcze do regularnych treningów, ale jej brzuch jest zupełnie płaski! Wyświetl ten post na Instagramie. Post udostępniony przez (@annalewandowskahpba) Maj 25, 2020 o 12:39 PDT Jak to możliwe? Trenerka zapewnia, że to zasługa wcześniejszej aktywności fizycznej i dobrej kondycji. Ania jest najlepszą wizytówką swoich treningów dla kobiet w ciąży - mało która kobieta może pochwalić się takimi kształtami zaledwie dwa tygodnie po porodzie. Działanie treningów i zdrowej diety potwierdzają fanki Lewandowskiej: Zgadzam się w 100%. Nie wyobrażam sobie ciąży bez aktywności. Nie tylko pomaga na bóle pleców, przykurcze i wszystkie inne dolegliwości, ale przede wszystkim działa kojąco na stan umysłu. Ja chciałam podziękować pani za wyzwania, rady, treningi. Mam 42 lata, jestem w ciąży 38 tydzień. Całą ciąże... Anna Lewandowska szczerze o swoim powrocie do formy "Po drugim dziecku nie jest tak łatwo" Anna Lewandowska w najnowszym wywiadzie przyznała, że mimo aktywności przed i w trakcie ciąży jest jej teraz o wiele trudniej wrócić do formy, niż po pierwszym dziecku. Anna Lewandowska wraz z całą rodziną wreszcie przyjechała do Polski po niemal pół roku nieobecności. W Niemczech zatrzymałą ją pandemia, więc gdy tylko granice państw znów otwarto, a przyjazd stał się bezpieczny, trenerka przybyła do Warszawy. W pierwszych dniach swojego pobytu zdążyła spotkać się z przyjaciółkami-celebrytkami na lunch, a zdjęcia paparazzi zrobione podczas spotkania jednoznacznie wskazywały, że Ania jeszcze walczy o sylwetkę sprzed ciąży . Wczoraj trenerka udzieliła wywiadu jednej ze śniadaniówek i wyznała, że sporo pracy przed nią. Źródło: Instagram Sylwetka Anny Lewandowskiej po ciąży Gdy Ania Lewandowska zaledwie 17 dni po porodzie pokazała na Instagramie płaski brzuch , internautki zarzucały jej promowanie nierealnych standardów. Trenerka przekonywała, że to zasługa regularnych ćwiczeń przed i w trakcie ciąży. Jednak gdy Lewa zawitała w Warszawie, paparazzi zdołali zrobić jej zdjęcia, które jednoznacznie dowodzą, że jej brzuch nie jest jeszcze zupełnie płaski . Teraz, prawie dwa miesiące po urodzeniu córeczki Laury, Ania przyznała: Po drugim dziecku już nie jest tak łatwo wrócić do formy, jak po pierwszym dziecku . Po pierwszym po dwóch tygodniach wróciłam, a teraz jest wolniej - przyznała Lewa w Dzień Dobry TVN . Trenerka nie poddaje się jednak i regularnie ćwiczy. Zapowiedziała także wyzwanie, które startuje już wkrótce na jej Instagramie. Zdradziła, że Klara ma duszę sportowca i dopinguje ją w codziennych ćwiczeniach. Źródło zdjęcia głównego: Instagram Instagram Trzecia ciąża? Anna Lewandowska publikuje wymowne zdjęcie. Wszystko jasne! Anna Lewandowska pokazała zdjęcie, na którym prezentuje wspaniałą figurę. W ten sposób trenerka chce zakończyć spekulacje na temat jej trzeciej ciąży? Anna Lewandowska jest mamą dwóch córek Klary i Laury. Trenerka nigdy nie ukrywała, że chciałaby mieć liczną rodzinę, a ostatnio potwierdziła, że marzy się jej jeszcze kolejne dziecko . Fani więc doszukują się u żony Roberta Lewandowskiego stanu błogosławionego przy każdej okazji. Kiedy znów myśleli, że są nieomylni, Ania postanowiła skutecznie uciąć wszelkie spekulacje. Na swoim Instagramie dodała bardzo stylowe zdjęcie, na którym widać jej doskonałą figurę i piękny płaski brzuch. Tak szczupło jeszcze nigdy nie wyglądała! Anna Lewandowska nie jest w trzeciej ciąży! Pokazała płaski brzuch Ania po raz drugi została mamą zaledwie 8 miesięcy temu. Jednak już może pochwalić się nienaganną sylwetką i pięknym płaskim brzuchem. Trenerka osiągnęła chyba najlepszą życiową formę. Tak szczupłej jeszcze jej nie widzieliśmy. Anna w opisie do zdjęcia dołącza kilka słów wyjaśnienia. Jej piękny wygląd jest wypracowany przez... osiągnięcie harmonii: Od jakiegoś czasu uczę się nabierać dystansu, wyciszać…🧘 Wszystko, czego nam potrzeba jest w naszym sercu! ❤️ Szukając równowagi, żyjmy przede wszystkim w zgodzie z samym sobą🙏 - wyjaśnia trenerka w poście. Anna Lewandowska tymi słowami poruszyła swoich fanów, którzy pozostawili wiele pozytywnych komentarzy. Docenione zostały nie tylko słowa Ani, ale także jej stylizacja. Sztruksowe dzwony zachwyciły internautki: Pięknie wyglądasz Aniu! Dajesz nam niesamowitą energię i od groma motywacji! Jesteś najlepsza! Oprócz tego, że chcę już wrócić do ćwiczeń, to chcę takie spodnie! - piszą internauci. Stylizację Ani doceniła także blogerka Jessica Mercedes. A Wam, jak podoba się Ania w sztruksowych spodniach? Zobacz także: Anna Lewandowska pokazała twarz Klary! Fani... Anna Lewandowska w ogniu krytyki. Wpędza młode mamy w kompleksy! Anna Lewandowska nie pierwszy raz znalazła się pod falą krytyki, ale tym razem wydaje się być ona naprawdę uzasadniona... Anna Lewandowska od kilku dni znajduje się w ogniu krytyki. Idealnie płaski brzuch, szybki powrót na siłownię i obraz bezproblemowego macierzyństwa, który wyłania się z jej profilu na Instagramie wzbudziły uwagę dziennikarzy. Krytyczne artykuły i wpisy na temat Lewandowskiej zamieściły "Wysokie Obcasy", bloger Marcin Zegadło oraz Paulina Młynarska. Zwracają oni uwagę na to, że Anna Lewandowska i jej perfekcyjne życie po ciąży wywiera niepotrzebną presję na młodych mamach, którym nie udało się w ciągu miesiąca wrócić do formy sprzed ciąży i co najważniejsze - wcale nie muszą tego robić. Post udostępniony przez Anna Lewandowska (@annalewandowskahpba) 9 Cze, 2017 o 2:50 PDT Anna Lewandowska krytykowana przez dziennikarzy Obraz idealnego życia po ciąży, który możemy oglądać w mediach społecznościowych Anny Lewandowskiej prędzej czy później musiał wywołać głosy krytyki. Na to, jaki wpływ na psychikę młodych mam może mieć perfekcyjne macierzyństwo Anny Lewandowskiej zwróciła dziennikarka "Wysokich Obcasów", Kasia Nowakowska. Nienawidzę tego. Szczerze i głęboko. Tego wtłaczania kobietom do głowy, że jest jeden model przeżywania macierzyństwa. Ten, w którym wszystko układa się wspaniale: zero poporodowej depresji czy choćby zwykłej bezradności i strachu. I że można to wszystko - płaski brzuch, szczęśliwa, aktywna mama - osiągnąć w pojedynkę - bez sztabu opiekunek, pomocy domowych i góry pieniędzy. Płaski brzuch nie jest wyznacznikiem szczęśliwego macierzyństwa. Ani niczego innego, choć to też nam wmawiają - przekonywała dziennikarka. Widzę ogromną różnicę między możliwościami, jakie ma Anna Lewandowska, a tymi, które ma przeciętna kobieta w Polsce. Mniej bogata, mniej wysportowana, pozbawiona wsparcia na każdym właściwie polu, za to bombardowana wymaganiami dotyczącymi właściwej opieki nad dzieckiem oraz... Suche włosy - przyczyny przesuszania i proste rady, jak o nie dbać! Laura Grzelak Milena Majak Blizny po trądziku – jak się ich pozbyć? Najlepsze preparaty i zabiegi Małgorzata Przybyłowicz-Nowak Warkocze - TOP 15 fryzur z warkoczami, które zapleciesz w ekspresowym tempie Modne paznokcie 2022: Trendy z Instagrama - TOP 17 stylizacji Laura Grzelak Sylwia Przygoda Laminowanie rzęs w domu – jak je wykonać i ile się utrzyma? Fryzury z długich włosów, które zrobisz samodzielnie w 5 minut. TOP 15 inspiracji [Zdjęcia] Jak zrobić panterkę na paznokciach? TOP 15 inspiracji z Instagrama na paznokcie w panterkę Aneta Zygmuntowicz Małgorzata Przybyłowicz-Nowak Roller do twarzy – który wybrać i jak wykonywać nim masaż? Marta Średnicka Małgorzata Przybyłowicz-Nowak Mezoterapia – na czym polega zabieg i jakie daje efekty? Aneta Zygmuntowicz Małgorzata Przybyłowicz-Nowak Najlepsze diety odchudzające 2022 - ranking News & World Report Jak zrobić paznokcie szpice krok po kroku? TOP 15 inspiracji z Instagrama na najciekawsze wzory Małgorzata Przybyłowicz-Nowak Wypadanie włosów – przyczyny i skuteczne sposoby na nadmierną utratę włosów Małgorzata Przybyłowicz-Nowak Paznokcie ballerina – jak piłować? TOP 15 inspiracji z Instagrama na najciekawsze wzory Małgorzata Przybyłowicz-Nowak Pomysły na paznokcie – 25 najciekawszych inspiracji z Instagrama na modny manicure Małgorzata Przybyłowicz-Nowak Najlepsze wcierki na porost włosów - ranking hitów włosomaniaczek z KWC .
  • ii976h58te.pages.dev/63
  • ii976h58te.pages.dev/475
  • ii976h58te.pages.dev/814
  • ii976h58te.pages.dev/117
  • ii976h58te.pages.dev/311
  • ii976h58te.pages.dev/784
  • ii976h58te.pages.dev/685
  • ii976h58te.pages.dev/525
  • ii976h58te.pages.dev/707
  • ii976h58te.pages.dev/265
  • ii976h58te.pages.dev/696
  • ii976h58te.pages.dev/89
  • ii976h58te.pages.dev/839
  • ii976h58te.pages.dev/138
  • ii976h58te.pages.dev/304
  • anna lewandowska po ciazy